나는 언제나 피부를 소중하게 생각하고 있습니다. 나는 자기관리에 많은 시간과 노력을 기울이고 있으며, 건강하고 아름다운 피부를 유지하기 위해 노력하고 있습니다. 나는 매일 생활에서 피부를 보호하기 위해 노력하고 있습니다. 매일 아침 피부를 닦기 위해 깨끗한 수건과 피부에 적합한 클렌징 제품을 사용합니다. 오후에는 자외선에 노출되지 않기 위해 스킨케어 제품을 사용합니다. 또한, 피부에 좋은 것들을 하기 위해 건강한 식사를 하고 매일 충분한 수면을 취하고 있습니다.
나는 피부에 대해 자각을 가지고 있습니다. 나는 매일 매일 자신의 피부에 대해 신경 써서 스트레스를 피하고 자신의 피부를 건강하게 유지하기 위해 노력합니다. 또한, 자신의 피부를 유발하는 원인을 찾고 피부 이상이 생길 경우 신속하게 치료하기 위해 노력합니다. 또한, 피부에 좋은 것들을 먹거나 마시는 것들이 있으므로 그것들을 꾸준히 섭취하고 있습니다. 나는 피부에 좋은 것들을 먹고 자기관리를 하며 건강하고 아름다운 피부를 유지하기 위해 노력하고 있습니다.
방탈 정말 죄송하다는 말씀 먼저 드리며,
제 고민에 대해 사소한 의견이라도 남겨주시길 바라며 글 작성합니다! ㅠㅠ
길어서 간단히 정리할게요
1. 본인은 고도비만에서 날씬-마름으로 다이어트함
2. 다이어트 중간에 폭식증이 와서 배가 부른 상태임에도 끝도 없이 음식이 들어가고 어느 상황에서도 거의 자는 시간 제외 하면 음식 생각 밖에 안 함
3. 식사도 식사지만 특히 과자, 초콜렛, 아이스크림, 빵, 떡 등 군것질거리에 미친듯이 집착하며 먹어댐
이렇습니다.
사실 군것질은 다욧 전에도 심하긴 해서.. 진짜 저는 음식이 물린다 이런 것도 모르고 친구들도 이정도로 잘먹는거면 재능이라고 할 정도인데 이제는 다 고치고 싶습니다ㅠㅠㅠㅠㅠ
특히 군것질 하는 거 정말 고치고 싶어요
아예 안 먹고 싶어요ㅠㅠㅠ
어떻게 하는 게 좋을까요?
내 얼굴은 자기자랑이 될 만한 모습이 아닐까 하는 생각이 들 때마다 나는 얼굴성형 수술에 대한 꿈을 꾸곤 합니다. 내가 꿈꾸는 얼굴성형은 내 얼굴이 이렇게 변해서 눈부신 모습이 되기를 꿈꾸는 것이죠. 하지만 내 얼굴이 이렇게 변하는 것이 좋을까 라는 생각이 들 때마다 나는 다시 생각합니다. 내가 생각하는 것은 내가 얼굴성형을 하기 전까지 내가 얼마나 이쁘게 생겼는지, 내가 얼마나 잘 생겼는지 등을 고려하는 것입니다. 얼굴성형이 나를 더 이쁘게 만들 수는 있지만, 내가 이미 잘 생겼기 때문에 더 이쁘게 만들 수 있는 수준에 도달하기 전까지는 얼굴성형이 나에게 상당한 고통과 불편함을 야기할 수 있기 때문이죠. 그래서 나는 얼굴성형을 하기 전에 나의 얼굴을 잘 생각하고 나의 얼굴이 이미 이쁘고 잘 생겼다는 것을 깨달아야 한다고 생각합니다. 그래서 나는 내가 얼굴성형을 하기 전까지 내 얼굴이 이미 이쁘고 잘 생겼다는 것을 늘 기억하고 있어야 한다고 생각합니다. 얼굴성형이 나에게 상당한 고통과 불편함을 야기하는 것을 잊지 말고, 내가 이미 잘 생겼기 때문에 더 이쁘게 만들 수 있는 수준에 도달하기 전까지는 내 얼굴을 더 이쁘게 만들지 않는 것이 좋다고 생각합니다.
화장
어느 날 좋은피부를 갖고 싶어하는 사람이 있었다. 그는 돈을 많이 들이고 좋은피부를 사기로 하였다. 그는 좋은피부를 만들기 위해 많은 시간과 노력을 기울였다. 그는 엄청난 비용을 들인 후, 기다리는 동안 다른 사람들이 좋은피부를 가지고 있는 것을 보고 슬퍼하기도 했다.
그는 좋은피부를 갖기 위해 정말 노력했지만, 결국 그는 좋은피부를 갖기는 못했다. 그는 슬픔과 실망을 느끼며 망설이던 찰나, 자신의 얼굴에 밝고 건강한 피부가 드러났다. 그는 놀라움과 기쁨을 느끼며 좋은피부를 갖게 되었다.
그는 좋은피부를 갖게 된 것을 정말 기쁘게 생각했고, 이제는 더욱 더 좋은피부를 유지하기 위해 노력하기로 다짐하였다. 그는 좋은피부를 갖게 되었다는 것을 믿고 자신의 노력이 이루어진 것을 믿기 때문에, 좋은피부를 유지하기 위해 더욱 더 노력하는 것이 더 쉬웠다.
그는 또한 다른 사람들이 좋은피부를 갖고 있는 것을 보며 슬픔과 감사의 마음을 갖게 되었다. 그는 좋은피부를 갖고 있었기 때문에 더욱 더 다른 사람들에게 좋은피부를 갖기 위해 노력하는 것이 더 중요하다고 느꼈다. 그는 좋은피부를 갖고 있었기 때문에 더욱 더 다른 사람들에게 좋은피부를 갖기 위해 노력하는 것이 더 중요하다고 느꼈다. 그는 이제는 더 많은 사람들이 좋은피부를 갖기 위해 노력하는 것을 도와주기 위해 더 노력할 것이라고 다짐하였다. 그의 소망은 이제 사람들이 좋은피부를 갖기 위해 스스로 노력하는 것이 더 중요하다는 것을 알고 있기를 바랐다.
이게 뮤비지
여름이 다가오면서 여름비가 오기 시작했다. 매일 비가 오는 것 같아 나는 여름 날씨에 대한 불안감을 느끼기 시작했다.
나는 몇 주 전부터 여름 날씨로 인해 몸에 불편함을 느끼고 있었다. 기온이 높은 데 여름 날씨에 따라 피부관리가 필요하다는 생각이 들었다.
그래서 나는 여름 날씨에 적합한 피부관리 방법을 찾기 시작했다. 먼저 나는 매일 샤워를 하고 여름 날씨에 따라 습기를 제거할 수 있는 제품을 사용하기로 결심했다. 또한, 여름 날씨로 인해 몸에 색소가 나갈 수 있으므로 나는 유효농도가 높은 선크림을 사용하기로 결심했다.
그리고 나는 여름 날씨로 인해 몸에 불편함을 느끼기 시작한 것을 막기 위해 낮에는 모공을 막고 밤에는 피부를 촉촉하게 할 수 있는 보습 제품을 사용하기로 결심했다. 또한 나는 매일 여름 날씨로 인해 몸에 불편함을 느끼기 시작한 것을 막기 위해 여름에는 물을 충분히 마시고 노화를 방지하기 위해 비타민과 미네랄을 보충하기로 결심했다.
여름 날씨로 인해 몸에 불편함을 느끼기 시작한 것을 막기 위해 나는 여름 날씨에 적합한 피부관리 방법을 찾아 여름 날씨에 따른 피부관리를 하기로 결심했다. 나는 여름 날씨로 인해 몸에 불편함을 느끼기 시작한 것을 막기 위해 매일 비누로 샤워를 하고 여름 날씨에 따라 습기를 제거할 수 있는 제품을 사용하고, 유효농도가 높은 선크림을 바르고, 낮에는 모공을 막고 밤에는 피부를 촉촉하게 할 수 있는 보습 제품을 사용하고, 물을 충분히 마시고 노화를 방지하기 위해 비타민과 미네랄을 보충하는 등 피부관리를 하기로 결심했다. 이렇게 하면 여름 날씨로 인해 몸에 불편함이 줄어들고, 피부관리를 하면서 나는 여름 날씨를 즐길 수 있게 될 것이다.
다들 몇살 때 갓어??
21살에 가면 너무 이른가
최근 많은 관심을 받고 있는 고급 자동차에 대한 연구가 발표되었다. 본 연구는 엔진 성능과 연비를 높이는 방법에 대해 다루었다. 연구 결과는 기술적 신속함과 연비 최적화를 위한 엔진 개선 방법이 밝혀졌다는 것이다. 본 연구는 엔진 내부에 들어가는 고급 연료를 사용하는 것이 엔진 성능과 연비를 높이는 방법으로 제시되었다. 해당 연구는 다양한 고급 연료를 사용하여 엔진 성능과 연비를 향상시키는 방법에 대해 다루었고, 그 결과 엔진 성능이 크게 향상되었다는 것이 밝혀졌다. 따라서 고급 연료를 사용하면 엔진 성능과 연비를 높이는 것이 이론적으로 증명되었다. 본 연구는 또한 엔진 성능과 연비를 최적화하기 위해 엔진 내부에 들어가는 고급 연료의 종류를 비교하는 방법에 대해 다루었다. 그 결과 다양한 고급 연료를 사용하면 더 나은 엔진 성능과 연비를 얻을 수 있음이 밝혀졌다. 따라서 고급 자동차를 소유하고 있는 사람들은 엔진 성능과 연비를 개선하기 위해 고급 연료를 사용할 수 있다는 것이 본 연구의 결과라고 할 수 있다. 본 연구는 엔진 성능과 연비를 개선하기 위해 고급 연료를 사용하는 방법에 대해 가장 이상적인 결과를 제시하였다. 이는 사람들이 더 나은 엔진 성능과 연비를 얻을 수 있는 멋진 시도로 생각할 수 있다. 이는 고급 자동차 소유자들에게 더 나은 엔진 성능과 가솔린 연비를 제공하는 좋은 기회를 제공하기 때문이다.
안녕하세요
같이 일하는동료가 참 출근하자마자 피곤하다
힘들다 누구야(제이름) 아… 아…나.너무힘들다… 아흑 너무 피곤해~~. 일하는 중간중간에도 곡소리를 내고
마치 본인만 힘든것처럼ㅋㅋ 아악 너무힘들다 반복하는데
처음에는. 피곤하지?이러면서 들어주는데 출근 후 계속
저러는거 진짜 짜증나더라구요 옆직원들도 피곤하게 만들고 기빠지게 하는거 모르는건지
눈치가 없는건지
지 말 할때는 상대방 말 듣지도않고 그냥 아예 지혼자지껄이게 무반응 해야겠죠?